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10 HEURES • DISTANCIEL
Faire le point après un
Burn Out
Accéder à une meilleure compréhension de sa personnalité et de son fonctionnement pour sortir des effets délétères du Burn Out.
Date de mise à jour : 1er octobre 2024
Pour qui ?
Tous publics : étudiants, professionnels ayant vécu un ou plusieurs épisodes d'épuisement professionnel ou scolaire
Durée
10 heures
Quel prix ?
990 € TTC
Modalités
En distanciel
Délai d'accès
Inscriptions possibles
à tout moment.
Objectifs
Sortir des effets délétères du burn-out
Mieux comprendre sa personnalité et son fonctionnement.
Analyser le contexte professionnel
Identifier vos talents.
Préparer l'avenir sereinement.
Programme
Un parcours adapté pour mieux se connaître
Contenu
PHASE DE DECOUVERTE
- Définir et d’analyser la nature de vos besoins
- Informer des conditions de déroulement du bilan de compétences, des méthodes et techniques mises en oeuvre.
- Déterminer l’accompagnement le plus adapté à vos besoins
- Confirmer votre engagement dans la démarche.
PHASE D’INVESTIGATION
- Identifier vos valeurs, vos limites, vos freins, vos ressources, vos besoins.
- Identifier les éléments déclencheurs du burn-out.
- Analyser ses motivations, ses intérêts professionnels et personnels.
- Identifier ses compétences et aptitudes.
- Identifier votre mode de communication et les enjeux relationnels.
- Déterminer ses possibilités d’évolution professionnelle.
PHASE DE CONCLUSION
- Synthétiser de manière détaillée les résultats de la phase d’investigation.
- Recenser les facteurs favorables à un quotidien professionnel serein.
Entretien de suivi post bilan à 6 mois inclus.
Moyens pédagogiques
- Accompagnement personnalisé.
- Entretiens individuels : 8 heures
- Travail personnel : 2 heures
- Tests de personnalité
- Coaching
Résultats attendus
- Une vision claire de votre fonctionnement, vos atouts, vos freins, vos valeurs et vos besoins
- Connaître votre profil professionnel
- Identifier et valoriser votre potentiel
- Réfléchir à une stratégie pour la suite
Prérequis
Aucun pré-requis nécessaire pour suivre cette formation. Elle est ouverte à tous !
Public concerné
Tous publics : étudiants, professionnels ayant vécu un ou plusieurs épisodes d’épuisement professionnel ou scolaire.
Nombre de participants
Accompagnement individuel.
Accessibilité
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. En cas de besoin, nous étudions les mesures compensatoires appropriées.
Votre conseiller
Franck ROBERT
Formateur consultant
Spécialiste des profils atypiques,
hypersensibles et à Haut Potentiel.
INDICATEURS
Année 2022
Nombre de bénéficiaires en début d’accompagnement
Nombre de bénéficiaires en fin d’accompagnement
Taux de réalisation des entretiens de suivi à 6 mois
Enquêtes terrain réalisés
Financer le bilan avec son CPF
Le Compte Professionnel de Formation (CPF) permet de faire financer totalité ou partie d’une formation. Il s’adresse à toute personne de plus de 16 ans en activité et a cours tout au long de sa vie professionnelle pour se former librement.